Psicóloga Clínica
Acompanhamento psicológico individualizado, em ambiente acolhedor e confidencial. O meu trabalho foca-se em apoiar clientes no seu anteconhecimento e promoção de bem-estar emocional.
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Pós-Graduação em Crise e Emergência
Sobre mim
Sou psicóloga clínica e iniciei a minha actividade profissional em 2009. Desde então, trabalhei em consultório privado e num agrupamento de escolas. Dei também formação em instituições públicas sem fins lucrativos. Também trabalhei como assistente de investigação em áreas relacionadas com a educação, medicina e, mais recentemente, PHDA.
Disponibilizo sessões individuais online a adultos e jovens adultos.
Serviços
Disponibilizo acompanhamento psicológico online, adaptado às suas necessidades. Posso apoiar no aumento do seu autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e gestão emocional. Estados de stress e ansiedade, bem como no apoio na adaptação às diferentes fases do ciclo de vida e transições de vida (lutos, mudanças de emprego, etc.)
Apoio prático e orientado para objetivos que ajuda a reconhecer padrões de pensamento negativos e substituí-los por formas mais construtivas de pensar e agir no dia a dia.
Apoio no diagnóstico e tratamento de questões de saúde mental mais complexas, através de avaliações e tratamentos baseados em evidência científica.
Uma abordagem que enfatiza o autoconhecimento e crescimento pessoal, focada na aceitação, sem julgamentos.
Apoio especializado em perturbação de stress agudo, intervenção em crise e PSPT.
Acompanhamento em processos de luto e perda. Apoio para recuperação do equilíbrio emocional e reconstrução do eu.
Consultas
As sessões são individuais e decorrem em ambiente confidencial. Pode escolher o formato que melhor se adapta ao seu estilo de vida e disponibilidade.
50 minutos por videochamada segura. Disponível de qualquer lugar, com total flexibilidade de horário.
Tem dúvidas antes de marcar? Não hesite em entrar em contacto.
Contacto
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